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今痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法してるんですけど超生理前で停滞期で、今日昼間に春雨スープとサラダとチキン食べたんですよ。そしたらびっくりするくらい体重増えてたんですよ。げき萎えしました。ポテチ食います。極端