ヘルメット、ゴーグル、マスク、長袖、長

ヘルメット、ゴーグル、マスク、長袖、長ズボンに脚絆の重装備での外仕事は熱がこもって熱中症になりそうまあ、動くし汗かくから痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法にはなってるかも